Office Yoga - Fitness at work для Мак ОС

Office Yoga - Fitness at work

Truehira, Inc.
Версия: 3.1
Язык: Английский
Цена: 379 руб.
Размер: 30.5 Мб
Релиз: 31.08.2018
Рейтинг: 0.00

Скачать Office Yoga - Fitness at work бесплатно

Скачать в Appstore 30.5 Мб

Поделитесь ссылкой:

Скриншоты программы

Office Yoga - Fitness at work скриншот программы 1 Office Yoga - Fitness at work скриншот программы 2 Office Yoga - Fitness at work скриншот программы 3 Office Yoga - Fitness at work скриншот программы 4 Office Yoga - Fitness at work скриншот программы 5

Обзор Office Yoga - Fitness at work от разработчика

Управление Йога - Фитнес на рабочем месте

Добро пожаловать в мир навыков здорового образа жизни на рабочем месте.
Малоподвижный образ жизни, такие, как сидя на стуле, на рабочей станции в течение долгих часов работы очень вредно для вашего тела. Это уменьшает приток крови, повышает уровень сахара в крови и снижает хороший холестерин, тем самым делая вас очень склонны к различным образом жизни болезней, таких как болезни сердца, диабет, инсульт и многое другое.

Офис Йога приложение может помочь вам в поддержании хорошего здоровья и профилактики заболеваний, образа жизни через несколько быстрых упражнений на растяжку и позы йоги, которые вы можете легко выполнять в то время как на рабочем месте. Это приложение может быть ваш личный тренер по фитнесу на вашем рабочем месте.

*** Особые возможности:
******************

* Поддерживаемые Языки

English, Chinese - 中国, French - français, German - Deutsch, Italian - italiano,Japanese - 日本の, korean - 한국어, portugese - português, Russian - русский, Spanish - Español

* YOGA и физических упражнений: Предлагаемые тренировки сочетают в себе элементы и преимущества традиционной йоги и современной физической науки.

* Подпрограммы для ежедневной тренировки: Ежедневно йогой и программы упражнений специально для всех возрастных групп. Рутинное включает в себя позы йоги и упражнения предложил опытных инструкторов йоги и целевой тренировки всего тела.

* ПРАКТИКА СЕССИЯ: Все позы йоги и упражнения подробно описаны с видео высокой четкости, Как это сделать? Инструкции и информацию о преимуществах и мерах предосторожности.

* MY РЕГЛАМЕНТНОЕ: Создай свой собственный ежедневный фитнес рутиной. Также вы можете добавить йогу и упражнения по своему выбору в список любимых.

* ИМТ и вес Наблюдают: Рассчитайте свой индекс массы тела (ИМТ) и отслеживать свой вес для управления весом.

* Напоминание для вашей повседневной жизни.

*** Ключевая особенность
*************

* Ежедневную разминку
  Всего тела обычной тренировки для профилактики заболеваний образа жизни и уменьшить дискомфорт в результате малоподвижного образа жизни.

* УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ
  Растяжение упражнения и позы, чтобы расслабить мышцы и снять стресс вас на вашем рабочем месте.

* УКРЕПЛЕНИЕ РАЗМИНКИ
  Конкретные позы для развития силы в вашем теле на рабочем месте без какого-либо дополнительного оборудования.

* РАЗМИНКИ КАТЕГОРИЗАЦИЯ ПО ОБЛАСТЯМ ТЕЛА
Различные упражнения и позы йоги классифицируются по различным областям тела, так что вы можете легко определить, что лучше для улучшения слабых мест вашего тела.

* НАЗАД УЧЕНИЯ
  Простые упражнения для предотвращения травм спины и усталость, вызванные длительными часов сидения.

* Нижняя часть тела
  Упражнения для укрепления ног и поддерживать тонус мышц.

* ЧАСЫ & ARM
  Конкретные упражнения йоги для запястья и руки, особенно полезные для ИТ-специалистов.

* ПОСТОЯННЫЙ YOGA
  Йога тренировки, которые можно выполнять, стоя.

* РЕЛАКСАЦИЯ
  Методы оставаться расслабленным на вашем рабочем месте ..

Меры предосторожности: Не более чем выполнять любые позы или упражнения и всегда слушать свое тело. Если у вас есть какие-либо физические недомогания, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или специалистом здравоохранения, прежде чем пытаться любой из этих предложенных упражнений.

Не стесняйтесь обращаться к нам в support@dawnsuntech.com для любого вопроса или проблемы, и мы будем рады помочь Вам.

!!! Желаю вам счастливого и комфортного рабочего дня !!!

Note: Application text was generated from the English text using a language translation tool, so some text may not have been translated accurately. If some text is not clear, please refer to the English text for clarity.

Видео

Office Yoga - Fitness at work
How to Get Your Daily Workout at Your Desk | WSJ

Аналоги Office Yoga - Fitness at work для мак ос

Добавить отзыв или комментарий